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6 Ergebnisse.

Mini-Coach. Hallo, gute Laune!

Mini-Coach. Hallo, gute Laune!

Wassmer, Anna
50 Motivationskärtchen für gute Laune Jeden Tag ein Lächeln! Diese Karten sind eine liebevolle Erinnerung an dich selbst: für mehr Lachen, mehr Selbstbewusstsein und Glücksgefühle. 50 motivierende Botschaften, Sprüche und positive Affirmationen schenken dir an jedem Tag einen Moment des Glücks, für mehr Motivation und Selbstvertrauen.¿ Happy Mantras in der Kartenbox: Ziehe jeden Tag ein Kärtchen und hol dir Leichtigkeit ...

14,50 CHF

Mini-Coach. Bye-bye, Selbstzweifel!

Mini-Coach. Bye-bye, Selbstzweifel!

Wassmer, Anna
50 Motivationskärtchen für mehr Selbstliebe Du bist genug! Diese Karten sind eine liebevolle Erinnerung an dich selbst: für mehr Selbstfürsorge, mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke. 50 motivierende Botschaften, Sprüche und positive Affirmationen schenken dir an jedem Tag einen Moment des Krafttankens - für mehr Motivation und Selbstvertrauen.¿ Selbstliebe in der Kartenbox: Ziehe jeden Tag ein Kärtchen und stärke mit Leichtigkeit ...

14,50 CHF

Yes, I can!

Yes, I can!

Wassmer, Anna
50 Powerkärtchen: für mehr Motivation und gute Laune im Alltag! Manchmal fällt es einem schwer, sich zu motivieren - sei es, um Sport zu machen, auf eine Prüfung zu lernen oder in anderen alltäglichen Situationen. Kein Grund zur Panik. Diese Mantrakärtchen können dir helfen, deinen inneren Schweinehund zu überwinden, und sorgen mit der farbenfrohen Gestaltung garantiert für etwas mehr Motivation, ...

12,90 CHF

Know your power

Know your power

Wassmer, Anna
Achtsamkeit für Frauen - den eigenen Zyklus kennenlernen und die Tage der Menstruation unterstützen Der Zyklus der Frau und die Periode als Tabuthema? Nicht mit uns! Lerne mit diesen Achtsamkeitskarten deine Zyklusphasen verstehen, hol dir Tipps zur Linderung von Menstruationsbeschwerden und PMS-Symptomen und inspirierende Ideen für mehr Selbstfürsorge. Entwickle ein positives Körperbewusstsein: Die Kärtchen schenken dir 50 Wohlfühltipps, unterstützende Rezepte, ...

12,90 CHF

Mini-Lieblings-Workouts

Mini-Lieblings-Workouts

Wassmer, Anna
Fitnesstraining zu Hause - ganz ohne Geräte oder Abo im Fitnessstudio Verspannungen im Nacken und Rückenschmerzen vom vielen Sitzen? Mit diesen Karten kannst du spielerisch fitter werden und dich beim Workout zu Hause auspowern. 50 alltagstaugliche Übungen für Muskelaufbau, Kondition und Stressabbau bringen dir Spaß an der Bewegung und einen starken und gesunden Körper. Überwinde den inneren Schweinehund: Die eigene ...

12,90 CHF

Der beste Moment, um anzufangen, ist JETZT

Der beste Moment, um anzufangen, ist JETZT

Wassmer, Anna
Die beste Zeit für mehr Fitness ist jetzt: Das ultimative Fitnesstagebuch für zu Hause Hast du Lust, ein bisschen mehr Fitness und gute Laune in dein Leben zu bringen? Ohne den Druck, ins Fitnessstudio gehen zu müssen, sondern mit der Option, mit leichten Übungen etwas fitter zu werden? Hier findest du für 12 Wochen kleine Workout-Vorschläge für jeden Tag samt ...

24,50 CHF

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